W gęstwinie informacji o zdrowiu psychicznym łatwo się zgubić, zwłaszcza gdy stajemy przed wyborem: psycholog czy psychiatra, gdy czujemy, że coś w …
-
-
Zaburzenia odżywiania to złożone problemy, które dotykają nie tylko ciała, ale przede wszystkim głęboko wpływają na nasze samopoczucie psychiczne i codzienne funkcjonowanie, …
-
W codziennym pędzie łatwo przeoczyć sygnały, które wysyła nam nasza psychika, a które mogą wskazywać na potrzebę wsparcia – od uporczywego stresu …
-
Gdy nasze dziecko zaczyna odmawiać chodzenia do szkoły, pojawia się gorączkowe pytanie: „Gdzie szukać pomocy?”, a za nim lawina obaw o jego …
-
Czy zdarzyło Ci się kiedyś poczuć, że rozmowa z kimś kręci się niemal wyłącznie wokół jednej osoby, a Twoje własne myśli i …
-
Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego jedni w obliczu trudności stają się silniejsi, a inni poddają się łatwiej, albo co sprawia, że niektóre relacje …
-
W obliczu życiowych wyzwań, od poczucia osamotnienia po konkretne trudności, poszukiwanie wsparcia jest naturalnym odruchem – a grupy wsparcia stają się dla …
-
W dzisiejszym świecie, gdzie presja społeczna i ciągłe dążenie do akceptacji potrafią przytłoczyć, archetyp „sigmy” – symbolu niezależności i wewnętrznej siły – …
-
Kiedy drugą osobę stawiamy w centrum naszego świata, tak że jej obecność staje się warunkiem naszego szczęścia, a strata – źródłem nieopisanej …
-
Wiele osób, analizując swoje zachowania i relacje, natyka się na pytanie: „Czy ja jestem narcyzem?”, często odczuwając przy tym niepokój i niepewność. …