kortyzol

Przewlekły stres to cichy złodziej energii i spokoju, który potrafi podstępnie wpływać na każdy aspekt naszego życia, od zdrowia fizycznego po samopoczucie …

Wiele osób poszukuje odpowiedzi na pytanie, co kryje się za uczuciem przygnębienia, a fraza „hormon smutku” często pojawia się w takich poszukiwaniach, …